Les conseils peaux déshydratées et sensibles *

Quel est le rôle de l'eau dans l'organisme ?

L'eau, comme l'air, est un élément essentiel à la vie. Chez l'adulte, l'eau représente environ 65% de son poids total. Ainsi, une personne pesant 70 kg est constituée d'environ 49 litres d'eau dont 15% se concentrent dans la peau.
Le rôle de l'eau y est fondamental. Véritable réservoir dans lequel les autres organes viennent puiser, la peau permet l'échange avec l'extérieur : l'eau se déplace du derme vers la surface en imbibant les différentes couches par diffusion. Ce flux d'eau est appelé PIE (Perte Insensible en Eau).
Naturellement protégée par un film hydro-lipidique à sa surface, la couche cornée (couche supérieure de l'épiderme) freine ce processus d'évaporation. En cas d'altération de cette barrière physiologique, la PIE s'accélère entraînant ainsi un phénomène de déshydratation.

Quelles sont les caractéristiques des peaux déshydratées et sensibles ?

Ces peaux présentent des sensations plus ou moins intenses et persistantes, de tiraillements et d'inconfort, le teint perd de son éclat. Elles deviennent par conséquent plus fragiles, plus réactives.

Quelles peuvent être les causes de ces désagréments ?

Elles peuvent être de diverses origines : facteurs environnementaux (pollution, climatisation…), conditions climatiques (vent, variations de température, soleil …). Un choc psychologique ou un dérèglement hormonal peuvent également être source de déshydratation, au même titre que le processus naturel de vieillissement.

Quel type d'hygiène préférer aux peaux déshydratées et sensibles ?

Au quotidien, matin et soir, utiliser un produit d'hygiène assurant un nettoyage tout en douceur, non délipidant (respect de la fonction barrière), enrichi de préférence en actifs hydratants. Sécher délicatement et soigneusement, avant l'application d'un soin adapté.
Bannissez les savons ordinaires car ils irritent et dessèchent l'épiderme.

Quels soins privilégier quand on a la peau déshydratée / très déshydratée et sensible ?

Appliquez généreusement, matin et soir, un soin enrichi en actifs réhydratants et favorisant la reconstruction de la barrière cutanée.
Vous retrouverez ainsi éclat, souplesse et confort tout en diminuant la réactivité de votre peau.
Veillez à ce que la température de votre domicile ne soit pas trop élevée, elle risque de dessécher l'atmosphère et donc de nuire à votre épiderme.
Prenez en charge l'hydratation de votre peau de l'intérieur. Buvez 1,5 litre d'eau par jour (sauf contre-indication médicale).

*www.bioderma.com