Le bisphénol A et Dodie*

• En quoi sont faits les biberons Dodie ?

Dodie utilise deux types de matériaux pour fabriquer ses biberons :
- Les biberons classiques triangulaires sont en polycarbonate de haute qualité. Ils répondent parfaitement aux normes en vigueur.
- Les biberons Initiation et Evolution sont en polypropylène lequel ne contient pas de BPA.

• Y a-t-il du bisphénol A dans les biberons Dodie ?

Les biberons Dodie Initiation et Evolution sont en polypropylène lequel ne contient pas de BPA.

Les biberons Dodie triangulaires classiques sont en polycarbonate dont le bisphénol A est un composant.
Le polycarbonate de haute qualité utilisé pour les biberons Dodie triangulaires classiques respecte strictement les normes en vigueur. Dodie fait d’ailleurs régulièrement analyser ses biberons par des laboratoires indépendants. Ces contrôles ne montrent pas de traces de diffusion du bisphénol A vers les aliments.

• Le bisphénol A peut-il passer dans le lait ?

Selon les experts, des traces infimes de bisphénol A peuvent s'échapper du plastique des biberons dans des situations de fortes chaleurs ou sous l’action de détergents puissants. Les doses de BPA qui peuvent être détectées dans ces conditions restent infimes et demeurent inférieures aux seuils fixés par l’Autorité Européenne de Sécurité des Aliments (AESA).
Nous effectuons régulièrement, par l'intermédiaire de laboratoires indépendants et selon la norme en vigueur, des contrôles sur nos biberons Dodie. Ces contrôles ne détectent pas de trace de diffusion du bisphénol A.

• Puis-je continuer à utiliser des biberons en polycarbonate ?

Oui, vous pouvez continuer à chauffer et à stériliser vos biberons Dodie selon les conseils d’utilisation habituels :
- Ne pas utiliser de biberon abimé (fendu, craquelé, blanchi)
- Eviter le lave-vaisselle et préférer le lavage à la main.
- Ne pas surchauffer les biberons afin d’en préserver les qualités, ne pas dépasser 30 s en cas d’utilisation d’un micro-ondes.

• Dodie propose-t-il des biberons sans bisphénol A ?

Oui, depuis trois ans, Dodie propose les biberons Initiation et Evolution en polypropylène particulièrement adaptés au passage en douceur à l’allaitement au biberon et à sa poursuite. Cette gamme de biberons est garantie sans bisphénol A.

• Dois-je préférer l'utilisation de biberons en verre ? Existe-t-il des biberons Dodie en verre ?

Tous les biberons Dodie sont sûrs. Il n’y a donc pas de raisons de leur préférer un biberon en verre. Toutefois, cette alternative existe sur le marché et appartient au libre choix des parents.

• Puis-je faire chauffer le biberon au micro-ondes ?

Oui, vous pouvez placer votre biberon au micro-ondes en veillant à respecter les conseils d’utilisation habituels :
- Ne pas utiliser de biberon abimé (fendu, craquelé, blanchi)
- Eviter le lave-vaisselle et préférer le lavage à la main.
- Ne pas surchauffer les biberons afin d’en préserver les qualités, ne pas dépasser 30 secondes en cas d’utilisation d’un micro-ondes.

• Quels produits dois-je utiliser pour nettoyer les biberons ?

Pour l’entretien de vos biberons Dodie, évitez le lave-vaisselle et préférez le lavage à la main. Vous pouvez utiliser votre liquide vaisselle traditionnel conçu pour le contact alimentaire en prenant soin de bien rincer les biberons à l’eau claire. Enfin, laissez sécher le biberon démonté à l’air libre.

• Comment savoir si mon biberon contient du bisphénol A ?

Les biberons en polypropylène Dodie Initiation et Evolution ne contiennent pas de bisphénol A.

• Y-a-t'il du Bisphénol A dans les tétines des biberons Dodie ?

Les tétines Dodie ne contiennent pas de Bisphénol A. Elles sont en caoutchouc ou en silicone pour répondre aux préférences de chaque bébé.

• Pourquoi Dodie maintient sa gamme de biberons en polycarbonate ?

Dodie maintient la commercialisation des biberons triangulaires Classique car ils sont inoffensifs pour la santé des bébés (lire "Les biberons Dodie sont sûrs") et même particulièrement adaptés à leurs besoins. Leur forme triangulaire facilite la prise en main pour la maman, et un peu plus tard pour le bébé. Cela empêche aussi le biberon de rouler quand il tombe.


*http://www.dodie.fr/questions-reponses.html

Un point sur le bisphénol A*

• Qu'est-ce que le bisphénol A ?

On retrouve le bisphénol A (BPA) dans de nombreux produits en polycarbonate (plastique) tels que certains contenants alimentaires. Le bisphénol A est l’un des constituants du polycarbonate utilisé comme alternative au verre. C’est, depuis de nombreuses années, une substance parfaitement connue et testée.
La Commission européenne a conclu en octobre 2003 puis en janvier 2007 à l’absence de danger du BPA lors d’un usage approprié.

• Quels sont les risques induits par le bisphénol A ?

Les doses de BPA révélées par les études scientifiques dans le monde montrent des traces infimes largement inférieures aux seuils fixés par l’Autorité Européenne de Sécurité des Aliments (AESA). L’AESA a réévalué le BPA et a conclu en novembre 2008 que les articles en polycarbonate en contact avec l’alimentation sont sans danger pour une utilisation quotidienne normale.
Selon certaines expériences réalisées en laboratoires, le bisphénol A à haute dose peut entrainer des troubles endocriniens.

• Pourquoi utiliser du polycarbonate ? De nombreux objets d’usage quotidien sont à base de polycarbonate ainsi que la majorité des biberons commercialisés dans le monde. Le polycarbonate présente de nombreuses qualités notamment en matière de sécurité (incassable et non tranchant) qui en font un matériau de choix, parfaitement sûr, pour la fabrication de biberons.
Le polypropylène présentant également des propriétés équivalentes, Dodie propose depuis trois ans à ses clients une gamme complète de biberons et accessoires sans polycarbonate. Il s’agit des biberons Initiation et Evolution


• Les biberons en polycarbonate présentent-ils un risque pour la santé ?

Toutes les études scientifiques récentes ont montré que l’utilisation dans des conditions normales des biberons en polycarbonate est sans aucun danger pour la santé des bébés. Les doses détectées sont en général 50 à 100 fois inférieures aux doses limites admises dans les recommandations et les normes des autorités.

• Y a-t-il des consignes spécifiques liées à l'utilisation au quotidien de biberons en polycarbonate ?

Les conseils habituels d’utilisation s’appliquent à tous les biberons qu’ils soient en polycarbonate ou en polypropylène :
- Ne pas utiliser de biberon abimé (fendu, craquelé, blanchi)
- Eviter le lave-vaisselle et préférer le lavage à la main.
- Ne pas surchauffer les biberons afin d’en préserver les qualités, ne pas dépasser 30 s en cas d’utilisation d’un micro-ondes.

• Pourquoi le Canada a-t-il interdit les biberons en polycarbonate ?

Au nom du principe de précaution, les autorités canadiennes ont interdit les biberons en polycarbonate depuis le 1er janvier 2009. Les autorités canadiennes (l’Agence de la santé publique du Canada) admettent cependant que les niveaux d’exposition au bisphénol A chez les nourrissons et les bébés n’entraînent pas d’effets sur la santé.
Il est à noter que le Canada ne dispose pas comme en Europe de norme sur les biberons incluant le dosage du BPA.

• Pourquoi les autorités françaises et européennes maintiennent la commercialisation des biberons en polycarbonates ?

A la différence des Etats-Unis et du Canada, il existe en France et en Europe la norme NF EN 14 350 sur les biberons. Celle-ci fixe un taux maximal de BPA dans les biberons (30ng/ml).
Les autorités françaises et européennes considèrent que selon les données actuellement disponibles, l’utilisation de biberons en polycarbonate est inoffensive pour la santé des nourrissons et qu’il n’y a donc pas lieu de restreindre l’utilisation des biberons en polycarbonate.



*http://www.dodie.fr/questions-reponses.html

A propos du Bisphénol A dans les biberons Dodie*

Tous les biberons Dodie sont sûrs

Parallèlement à ses gammes Initiation et Evolution en polypropylène, Dodie propose une gamme de biberons en polycarbonate dont le bisphénol A est un composant.

Il s’agit de la gamme des biberons Dodie triangulaires Classiques. Fabriqués en France, tous nos produits répondent aux plus strictes exigences de qualité, de contrôle, ainsi qu’à une réglementation et des normes rigoureuses.

L’avis des autorités sanitaires françaises et européennes sur le bisphénol A

Le 13 novembre 2008, l’Agence française de sécurité sanitaire des aliments s’est exprimée sur le bisphénol A :
« (…) Pour l'ensemble des groupes de population étudiés [y compris les nourrissons], les estimations d'exposition étaient inférieures à 30 % de la dose journalière tolérable, la dose maximale de bisphénol A ingérée reste donc largement inférieure à la dose maximale acceptable sur le plan toxicologique. » En effet, les doses de bisphénol A détectées sont de 50 à 100 fois inférieures aux doses limites admises dans les recommandations et normes de l'Autorité européenne de sécurité des aliments (AESA).

Le même jour, l’AFSSA, a publié un avis scientifique concernant le chauffage des biberons en polycarbonate au four à micro-ondes, concluant que les quantités de BPA transférable à l’aliment sont très faibles et restent très inférieures à la valeur maximale de migration retenue par l’AESA.

Vous voulez en en savoir plus sur les conclusions de l’Afssa ? Visitez le site officiel de l’agence.

Dodie fait régulièrement analyser ses biberons par des laboratoires indépendants. Ces contrôles ne montrent pas de traces de diffusion du bisphénol A vers les aliments.

Ainsi, les données les plus récentes (4ème trimestre 2008) confirment que l’utilisation des biberons Dodie triangulaires Classique est inoffensive pour la santé de votre bébé.

* http://www.dodie.fr/actu-tous-les-biberons-dodie-sont-surs,4

Peau des hommes *

Caractéristiques

La peau de l’homme présente des différences notables avec celle de la femme.

• La peau de l’homme est plus épaisse
  Elle est environ 24% plus épaisse que celle de la femme. Son épaisseur diminue régulièrement avec l’âge, alors que cette diminution n’apparaît chez la femme qu’à partir de 55/60 ans.
• La peau de l’homme est plus ferme, plus élastique
  Plus riche en collagène, substance responsable de la tonicité de la peau, la peau de l’homme est nettement plus ferme.
  Si la peau de la femme vieillit progressivement à partir de 25 ans, la peau masculine est à l’abri jusqu’à 30 ans puis le vieillissement se produit brusquement pour se stabiliser vers 50 ans.
• La peau de l’homme est plus grasse
  Le taux d’hormones mâles, responsables d’un système pileux plus important, génère une sécrétion sébacée plus importante que chez la femme et ce quelque soit l’âge.
  La peau masculine est donc plus grasse et plus acide.
• La peau de l’homme a un système pileux plus développé

Spécificité de la peau des hommes

Le rasage : Une agression quotidienne

Pour 40% des hommes, l’épreuve quotidienne du rasage est vécue comme une véritable corvée. Moment important, le rasage est réputé comme une opération « difficile » voir même douloureuse pour les peaux sèches et sensibles.



Le rasage, un geste quotidien
Le rasage est véritablement une agression quotidienne qui peut être l’ennemi n°1 de la peau masculine s’il est répété de façon agressive et inadéquate.

• Il élimine le film hydrolipidique protecteur de surface.
  
• Il abrase les couches cutanées superficielles.
• Il entraîne un dessèchement et une déshydratation cutanée.
• Il augmente la sensation de tension et de cuisson.
• Il irrite, tire, coupe, enflamme l’épiderme.
• Il augmente les risques d’infection.

Lors du passage du rasoir, le poil présente une certaine résistance qui crée de petites érosions épidermiques ou microtraumatismes.

L’épiderme ainsi fragilisé est susceptible de s’infecter entraînant des désagréments divers et douloureux. Le risque allergique doit également être signalé.

• Si le rasage est électrique, il faut avant tout favoriser l’activité pilomotrice, c’est à dire relever et durcir les poils
  
• Si le rasage est mécanique, il faut assouplir, ramollir les poils pour qu’ils opposent le moins de résistance possible afin d’en effectuer une coupe sans traumatisme pour la peau. On parle alors de rasage humide.

Par ailleurs, l’agression quotidienne du rasoir entraîne une abrasion cutanée (coupure, etc) qui crée une porte d’entrée au staphylocoque doré. Les folliculites se manifestent par de petits boutons d’origine infectieuse souvent localisés au niveau du cou. C’est une imperfection désagréable et inesthétique qu’il vaut mieux éviter, surtout si la peau est sensible. Exemple de de folliculite de la barbe * http://www.eau-thermale-avene.com/public/avene/html/toolkit/flash/site.php?langueHtml=fr

Imperfections du teint *

Les conseils de votre dematologue

Les imperfections cutanées sont très nombreuses et ont des aspects divers. Certaines sont congénitales, on les appelle parfois « tâches de naissance », : taches claires, dépigmentées, taches couleur « café au lait », taches rouges des angiomes.
Parfois il s’agit d’une dermatose acquise.

Exemple de vitiligo

Les dermatologues sont très attentifs à ce que, dans toutes les situations évoquée, vous puissiez bénéficier des meilleurs soins, à la fois préventifs et curatifs.

Les principaux éléments de prévention sont:

• Un traitement aussi précoce et efficace que possible des dermatoses inflammatoires.
  
• Une protection solaire adaptée.
  La plupart des taches pigmentées sont soit provoquées soit aggravées par le soleil. On choisira des produits de fort indice et à large spectre, et des formes galéniques permettant une bonne adhésion à la peau et une bonne rémanence.
  
• Adopter des produits « haute tolérance ».
  L’utilisation de produit d’hygiène et de soins formulés avec les principes de la haute tolérance permet d’éviter les irritations qui peuvent survenir en cas d’intolérance ou d’allergie à un constituant des cosmétiques.

Malgré ces précautions, il arrive toutefois que des imperfections ne puissent être ni efficacement prévenues, ni traitées de façon suffisamment satisfaisante par les moyens actuels et donnent lieu à des imperfections passagères ou permanentes.

Le maquillage Dermatologique

Le maquillage correcteur est une arme importante dans l’arsenal du dermatologue. Qu’il s’agisse d’une situation transitoire (suites de chirurgie dermatologique), ou d’imperfections durables, une bonne utilisation des techniques de maquillage médical permet d’obtenir des résultats véritablement étonnants.

1. Des mesures de camouflage pourront s'adresser à:

   Des affections dermatologiques comme:
   • Les angiomes, le vitilligo, l’eczéma, le psoriasis,
   • La couperose, la rosacée, l’acné et les cicatrices d’acné, la dermite séborrhéique, le chloasma (masque de grossesse)

   Des suites de dermatologie interventionnelle comme :
   • Les lasers, les dermabrasions, les injections de comblement, les peeling…

   Des suites d’actes chirurgicaux comme :
   • Les liftings, les blépharoplasties, les rhinoplasties…
   

2. Les principes de base de la correction des imperfections cutanées sont très simples :

• La superposition de 2 couleurs complémentaires dans le cercle chromatique les neutralisera : - Le vert neutralise le rouge (couperose, cicatrices, angiomes...) - Le jaune neutralise le violet (cernes bleutés, varices,...)

• Les fards clairs rehaussent et les fards sombres creusent.
C’est en jouant sur ces contrastes que l’on peut rectifier la forme du visage, atténuer les cicatrices ou les dépressions et masquer les dyschromies.

• Le blanc unifie légèrement et accroche la lumière.

Pour obtenir un maquillage naturel, il faudra suivre 5 étapes :

1. Nettoyer soigneusement la peau.
2. Appliquer une base de maquillage adaptée à la sécheresse et à la sensibilité cutanée.
3. Masquer les imperfections avec les Correcteurs de Couleurs (vert ou jaune en fonction de la couleur de l’imperfection).
4. Unifier le teint avec un fond de teint fluide ou une crème de teint compacte.
5. Fixer le maquillage avec les poudres.
   

Conseils / Astuces

D’après Joëlle Nonni
Responsable de l’atelier de maquillage médical de la Station thermale d’Avène

Quelques conseils pratiques

• Les maquillages épais ont tendance à augmenter les reliefs, accrocher les regards et accentuer la sensation de camouflage.

• Utiliser toujours le maquillage en petite quantité car il est plus facile d’en rajouter que d’en retirer.

Quelques astuces

• Pour neutraliser les lésions avec un correcteur : déposez le correcteur en tapotant du bout du doigt. Sur les cicatrices, préférez un pinceau fin. • Superposez le fond de teint compact, en tapotant. Ne pas frotter, vous déplaceriez la correction. • Pour fixer : appliquer la poudre avec un gros pinceau. Pour plus de transparence, terminer en passant le pinceau de l’extérieur vers le centre du visage. • Pour prolonger la tenue du maquillage : vaporiser une légère brume d’eau thermale. • Pour dissimuler les boutons d’acné : estomper les contours des boutons avec un coton tige.

Questions-Réponses

Les taches de naissance vont-elles s'atténuer ?

Il y a de nombreuses variétés de taches de naissance et il est toujours nécessaire de prendre l’avis d’un spécialiste pour obtenir toutes les informations utiles, faire des examens médicaux si nécessaire, et savoir si des traitements sont disponibles.
En effet, certaines taches de naissance comme les angiomes (taches de vin) peuvent maintenant être atténuées plus ou moins complètement par les lasers si le traitement est précoce. En cas de taches de naissance qui persistent, le recours au maquillage correcteur apporte une solution tout à fait satisfaisante.

Comment atténuer les cicatrices ?

• Cicatrices déprimées (en creux) : Après avoir unifié avec la crème de teint compacte, déposez un peu de correcteur jaune dans la cicatrice (le clair augmente le volume et la cicatrice semble moins profonde).
• Cicatrices en relief : Après avoir unifié le teint, déposez une touche d’une crème de teint compacte un peu plus sombre que la précédente (les couleurs foncées semblent diminuer le volume).

Comment déterminer la couleur du fond de teint adapté à notre carnation ?

La teinte des mains étant souvent similaire à celle du visage, on peut s’aider de la zone située à la base du pouce (jonction paume - dos de la main).
Appliquer le fond de teint sur la zone plus claire. La teinte la plus proche de la zone foncée sera celle qu’on retiendra. Si vous préférez un ton plus clair ou plus foncé, vous choisirez un ton en dessous ou un ton au-dessus.
En général, les tons clairs rajeunissent plus le visage que les tons foncés.

Comment obtenir une meilleure tenue du maquillage ?

L’utilisation des poudres en fin de maquillage permettra de bien fixer le maquillage et d’améliorer sa tenue. Pour l’application, balayer l’ensemble du visage horizontalement et verticalement de façon à mieux fixer le fond de teint ou la crème teintée. Pour un résultat harmonieux, vous pouvez choisir 2 teintes :
• Translucide pour fixer le fond de teint et éclaircir le regard ;
• Soleil pour obtenir un effet bonne mine, en fard à joues.

* http://www.eau-thermale-avene.com/public/avene/html/toolkit/flash/site.php?langueHtml=fr

Peau de Bébés*

La peau délicate des bébés

La peau est un organe précieux et indispensable ; dès la naissance, elle joue un double rôle: psychologique et physiologique.

La fonction psychologique de la peau

La personnalité de votre bébé se construit dans un échange permanent avec les personnes de son environnement.
Ce contact "de peau à peau" est le premier contact de l'enfant avec le monde qui l'entoure.
Voilà pourquoi tous les soins, et en particulier les soins d'hygiène, les bains, les changes, sont des moments privilégiés de contact avec lui.
Ainsi, en liant la fonction d'hygiène cutanée à la vie affective de votre bébé, vous avez le pouvoir de créer de multiples instants de douceur, d'amour et d'échange.

La peau, barrière physiologique

Il est important que l'intérieur de l'organisme soit bien séparé du monde extérieur. Pour ce faire, la peau construit une structure hautement différenciée : la couche la plus superficielle de la peau, assurant la fonction de barrière de la peau.

Les fonctions de la barrière épidermique sont :

• Empêcher les pertes en eau de l'organisme ;
• Empêcher les pertes de chaleur de l'organisme ;
• Empêcher la pénétration des microbes présents à la surface de la peau ;
• Exercer une protection contre les traumatismes divers.
  

Toutes les lésions de la peau sont susceptibles de perturber la fonction de barrière :

• Les plaies, les écorchures et les brûlures même superficielles ;
• Les traumatismes les plus minimes comme, par exemple, le fait d'arracher un sparadrap posé sur la peau ;
• Toutes les irritations, et la plus importante chez les bébés est l'irritation que subit la peau sous les couches (si les urines et les selles restent trop longtemps à son contact) ;
  
• Toutes les maladies de peau, comme par exemple l'eczéma atopique (dermatite atopique), fréquent chez les bébés, qui associe rougeurs et prurit provoquant le grattage et donc l’irritation de la peau.

Spécialistes des peaux sensibles, les Laboratoires Dermatologiques Avène, disposent d'une ligne de produits d'hygiène et de soins dont l'Eau thermale d'Avène est le principe actif essentiel.

Les Conseils de votre médecin

Les bébés bénéficient d’un suivi médical très attentif au plan de la croissance générale, de l’alimentation, et du développement neurologique et intellectuel.

1 - Les anomalies cutanées :

Les taches de naissance
Elles sont souvent un sujet d’inquiétude.
Certaines sont transitoires, comme les taches rosées de la racine du nez ou de la nuque (marque de la cigogne), qui disparaîtront sans problème.
Mais certaines taches de naissance peuvent persister (grains de beauté, angiomes, …) votre médecin vous indiquera ce qu’il convient de faire.

Les croûtes de lait
Elles sont fréquentes sur le crâne des nourrissons.
Elles sont inesthétiques mais sans gravité.
Il s’agit de plaques jaunâtres, plus ou moins adhérentes, qui ne font pas tomber les cheveux.
Parfois elles s’accompagnent de rougeurs sur le visage, dans les plis, sur les fesses.
Un traitement simple et adapté en viendra à bout rapidement.

L’eczéma des enfants (eczéma atopique, ou dermatite atopique)
Il débute dans les premiers mois de la vie, souvent au niveau des joues et du front, sous forme de plaques rouges, suintantes, qui vont rapidement provoquer des démangeaisons.
Ici aussi des traitements efficaces existent, qu’il faut mettre en oeuvre sans tarder.

Il y a beaucoup d’autres problèmes de peau chez les bébés.
N’hésitez pas à demander l’avis de votre médecin si vous constatez une anomalie.

2 - Les agresseurs cutanés:

Les urines et les selles
Agresseurs potentiels pour la peau des bébés si elles restent trop longtemps en contact avec la peau, dépassant les possibilités d’absorption des couches.
Même si les changes complets actuels en papier cellulosique ont beaucoup diminué les irritations des fesses (érythèmes fessiers), il convient de rester très vigilant, de changer Bébé très souvent, et d’utiliser pour ses petites fesses des produits de toilette et de protection particulièrement adaptés.

Le soleil
Agresseur dont il faut particulièrement se méfier.
On sait que les bébés sont très sensibles aux coups de soleil, aux coups de chaleur, à la déshydratation.
Donc on recommande de ne jamais mettre un bébé directement au soleil, on le protège par les vêtements, et pour les zones non couvertes on utilise des crèmes solaires d’indice élevé, et de haute tolérance.

Questions-Réponses

Quels sont les principes de la toilette d’un bébé ?

La toilette des bébés a pour but d’assurer une bonne hygiène cutanée, essentiellement pour éviter les infections. Il convient d’utiliser des produits très doux, afin de ne pas irriter ni dessécher la peau.

La peau :
Nettoyez Bébé une fois par jour, au cours du bain : grand moment de détente et de jeux !
Laissez-lui le temps de “barboter”. Ne le privez pas du plaisir de découvrir l’eau, de jouer avec elle.
Lavez doucement bébé, puis rincez-le délicatement avec une attention particulière au niveau des plis.

Les cheveux et le cuir chevelu :
Pensez au shampooing, deux ou trois fois par semaine.
Utilisez un shampooing pour bébés, spécialement conçu pour ne pas piquer les yeux.

En pratique
• N’Utilisez pas de savon ordinaire, trop irritant ou qui risquerait de dessécher la peau.
• Température du bain : 36° - 37°.
• Ne laissez jamais Bébé seul dans son bain ni sur une table à langer.
• Un bain, le soir, a des vertus calmantes et peut ainsi favoriser l'endormissement.
• Toilette des yeux : à l'eau claire ou au sérum physiologique.
• Toilette des oreilles : ne jamais utiliser de coton-tige; seuls les pavillons doivent être nettoyés.
• Toilette du nez : utilisez un peu de coton roulé, imprégné de sérum physiologique pour nettoyer chaque narine, en changeant de coton pour chaque côté.

Que mettre sur la peau de mon bébé ?

Limitez-vous à ce qui est indispensable à la toilette et aux soins de base. Les gammes spécifiques pour bébés suivent des principes stricts de fabrication qui vous donnent toutes les garanties de sécurité.

Que faire en cas de croûtes de lait ?

Nous vous conseillons de les décoller doucement avec une brosse douce après les avoir ramollies avec un produit spécifique.
Si les croûtes persistent ou s’étendent, une pommade médicamenteuse pourra être nécessaire. Votre médecin ou votre pharmacien vous conseilleront.

Comment éviter les rougeurs des fesses ?

Il y a plusieurs types de rougeurs des fesses :

L’érythème fessier classique :
C’est la simple conséquence d’une irritation de la peau de Bébé par ses propres urines et ses selles. La rougeur est caractéristique : elle épargne le fond des plis et se trouve sur les rondeurs des fesses, là où sa peau est en contact avec les couches, les urines et les selles.

Les infections des plis :
Les rougeurs débutent dans le fond des plis, le plus souvent autour de l’anus. L’origine peut être un champignon ou, plus rarement, des bactéries.
Contre les rougeurs des fesses, la prévention est essentielle:
• Changer bébé régulièrement.
• Bien nettoyer les petites fesses, c’est-à-dire plusieurs fois par jour - à chaque change -, afin d’éviter au maximum les contacts entre les urines ou selles et la peau.
• Utiliser une solution nettoyante ou un lait de toilette adapté puis rincer délicatement. En cas d’irritation, une fine brume d’Eau thermale apaisera les petites fesses rouges.
• Sécher avec un linge propre et doux en évitant les frictions.
• Vous pouvez alors appliquer une pâte à l’eau, qui constitue un isolant, sous forme d’un film qui s’interpose entre la peau et ses “agresseurs”.

Si malgré toutes vos précautions, des rougeurs se développent, il faut consulter votre médecin, qui vous indiquera quel traitement appliquer, en plus de ces précautions d’hygiène qui restent toujours valables.

Le soleil est-il vraiment mauvais pour mon bébé ?

Ne nous trompons pas. Le soleil est indispensable à la vie, à la croissance, au moral.
Des enfants qui vivraient sans soleil seraient exposés au risque de rachitisme, par manque de vitamine D (synthétisée par la peau sous l’influence des ultraviolets).
Par contre, d’autres dangers les guettent :
• En cas d’exposition directe au soleil, des coups de soleil qui peuvent être graves (réalisant de véritables brûlures), des coups de chaleur ou des déshydratations qui peuvent avoir de sérieuses conséquences ;
• Même sans accident aigu, on a montré que les enfants qui étaient trop exposés au soleil avaient plus de grains de beauté ensuite et un risque accru de cancers de la peau.

*http://www.eau-thermale-avene.com/public/avene/html/toolkit/flash/site.php?langueHtml=fr

Exposition Solaire*

Soleil et peaux sensibles

Les rayons solaires: UVA et UVB et la peau

Les UVA : Très pénétrant, ils altèrent les fibres élastiques de la peau et sont responsables de son vieillissement prématuré. Ils interviennent dans la genèse de certains cancers cutanés. Les UVB : stimulent la mélanine provoquant en 48h l’apparition du bronzage. Responsables, à court terme des « coups de soleil » et à long terme d’un vieillissement cutané prématuré et de la genèse de certains cancers cutanés.

Bien connaître son phototype, c’est apprendre la prudence

S’il est devenu banal aujourd’hui de souligner à quel point le soleil est utile pour ses apports en vitamine D autant qu’en plaisir, il n’est pas inutile de rappeler une fois encore les dangers des expositions intempestives.
Vos rapports avec le soleil dépendent de votre phototype qui est déterminé par la couleur de la peau, des yeux, des cheveux, et par la capacité de la peau à bronzer.
Il faut donc faire un effort pour bien connaître les effets du soleil, profiter des effets bénéfiques, tout en mettant notre peau à l’abri des effets néfastes.

Les réactions au soleil

Votre peau peut exprimer ses réactions au soleil de mille façons.
Pour les décrire simplement, nous distinguerons les réactions immédiatement visibles, dites « à court terme » et celles qui mettent plus de temps à se manifester et apparaissent « à long terme »

A court terme

Les réactions normales

Le bronzage
Le bronzage est en fait une réaction naturelle de défense de la peau aux ultraviolets A et B. Les mélanocytes (se trouvant à la base de l’épiderme) se mettent à synthétiser la mélanine (pigment brun), en plus grande quantité.
La propriété de la mélanine est d’absorber le rayonnement et de créer un écran protecteur ainsi qu’une couleur brune ou dorée : le bronzage. L’abondance et la répartition de la mélanine déterminent la couleur de la peau et sa réactivité au soleil.

Le coup de soleil
Le coup de soleil est une brûlure due aux UVB qui témoigne d’une surexposition. Avec les produits solaires actuels, et après toutes les campagnes d’information, on ne devrait plus en voir. Et pourtant, « il en existe toujours » parce que certains d’entre nous sont imprudents, ou incapables de se protéger.
Le coup de soleil est, au premier degré une simple rougeur, dessinant nettement les zones exposées ; cette rougeur est douloureuse, cuisante. Au second degré, il s’agit de bulles, de cloques (la peau est décollée). Un malaise, des maux de tête, de la fièvre, une déshydratation par coup de chaleur peuvent venir compléter le tableau.

Les réactions anormales : photodermatoses
Les photodermatoses sont des maladies de peau dues à la lumière. Certaines sont plutôt dues aux UVB, d’autres aux UVA, mais le plus souvent à une association des deux.

Les photodermatoses
Ces maladies sont communément appelées « allergies au soleil ».
La lucite estivale bénigne est la seule photodermatose qui soit relativement fréquente. Elle se caractérise par une éruption siégeant sur le décolleté et les avant-bras, avec des démangeaisons très gênantes.
La lucite dite « polymorphe » et l’urticaire solaire sont plus rares. Votre dermatologue saura les reconnaître au premier coup d’œil, ou à l’interrogatoire.

Les photosensibilisations
Ici, le soleil n’est pas seul en cause ; ses effets ont été augmentés par une substance dite photosensibilisante, appliquée sur la peau ou prise par voie générale.
Les photosensibilisants locaux peuvent être contenus dans des végétaux, des parfums, certains médicaments (en particulier les anti-inflammatoires locaux).

A long terme

Avec le temps, c’est à dire quelques années de cumul et d’expositions excessives, d’autres manifestations peuvent apparaître.

Les taches solaires
Il s’agit de taches brunes, qui siègent sur les zones les plus exposées (visage et mains).

Vieillissement cutané prématuré
Il se voit sur le visage, le cou, la nuque, ainsi que le dos des mains et des avant-bras : rides, taches solaires (lentigos actiniques), élastose (peau jaune et épaisse, sur les joues, la nuque), amincissement en papier à cigarettes…

Augmentation du risque de cancers de la peau
C’est là la conséquence la plus grave des expositions solaires : elle justifie pleinement les campagnes de prévention organisées par les médecins.
En effet, il est actuellement prouvé qu’en se protégeant contre les ultra-violets dès l’enfance et tout au long de la vie, on minimise le risque de cancers de la peau.

Les atteintes de la peau peuvent s’observer à des degrés divers:

• Les kératoses actiniques
  Lésions rugueuses que l’on voit souvent sur le visage, le dos des mains et le cuir chevelu des personnes d’âge mûr. Elles doivent être détruites car elles constituent de véritables précurseurs de cancers de la peau.
  
• Les cancers de la peau
  Les carcinomes sont les plus fréquents. Leur évolution reste le plus souvent locale. Il faut cependant les dépister précocement pour les traiter lorsqu’ils sont encore de petite taille. Ils débutent par des petites « perles » translucides, par des croûtes tenaces et récidivantes.
  Les mélanomes sont beaucoup plus graves : ils métastasent, c’est à dire qu’ils essaiment rapidement et peuvent donc être mortels. Il s’agit en général de taches brunes ou noires, irrégulières, augmentant assez rapidement de taille. Un diagnostic précoce a une importance vitale.

Les conseils de votre Médecin

1. La meilleure protection est vestimentaire.
   Pour tous et spécialement les enfants : T-Shirt, casquette, et lunettes de soleil (norme NF).
2. Les bébés et les jeunes enfants ne doivent pas être exposés au soleil directement.
   
3. Les coups de soleil sont dangereux, surtout chez l’enfant.
4. Evitez l’exposition entre 11 et 16 heures.
5. L’exposition solaire doit être progressive.
6. Le sable, la neige, l’eau peuvent réfléchir plus de la moitié des rayons du soleil sur votre peau.
   
7. Votre protecteur solaire, anti UVB et anti UVA doit être renouvelé toutes les 2 heures et après chaque bain, quel que soit son indice de protection.
   
8. Utilisez un protecteur solaire adapté à votre type de peau.
9. Le protecteur solaire n’est pas destiné à augmenter votre temps d’exposition.
10. En altitude et sous les tropiques, il faut augmenter l’indice de protection solaire du produit utilisé habituellement.

Soyez prudents:

• Buvez régulièrement, le soleil déshydrate le corps très vite (attention aux jeunes enfants et aux personnes âgées).
• Si vous vous baignez, séchez-vous après chaque bain pour éviter l’effet loupe des gouttes d’eau provoquant des coups de soleil.

Réflexion des UV

Eau 20 %

Herbe 10%

Sable 15/25%

Neige 85%

Les Laboratoires Dermatologiques Avène sont partenaires :

• du syndicat des Dermatologues pour la Journée Nationale de Dépistage des cancers de la peau et des lésions pré-cancéreuses
  
• de sécurité solaire 3615 SECURITE SOLAIRE (0,34€/min)
  www.infosoleil.com (pour tout savoir sur le soleil)

Guide d’examen de la peau

L’examen régulier de votre peau est indispensable au dépistage précoce des mélanomes

Il est facile à réaliser, seul avec un miroir, ou à l’aide d’un membre de la famille, respectant la « règle de l’ABCDE » et en examinant plus particulièrement:

La règle ABCDE

Pour vous aider à surveiller vos grains de beauté

Questions-Réponses

Les UVB sont plus dangereux que les UVA ?

Les UVB sont aussi dangereux que les UVA. Tous deux sont impliqués dans le vieillissement cutané et l’apparition de cancers. Les UVA, à la différence des UVB responsables des coups de soleil, agissent en plus sans le moindre signal d’alarme .

Un écran empêche t-il de bronzer ?

« Ecran » signifie que vous êtes protégé contre les UVA et UVB et leurs effets nocifs (érythème solaire et, à long terme, vieillissement cutané), mais le processus de bronzage n’est pas forcément bloqué.
Après plusieurs jours d’exposition progressive vous obtiendrez un joli hâle, sans avoir endommagé votre peau.

Les nuages empêchent-ils de bronzer ? Bronze-t-on sous un parasol ?

Les nuages n’arrêtent qu’une petite partie des rayons solaires. Un voile nuageux peut laisser passer jusqu’à 95% des UV. Alors, prudence !
Sous un parasol, on reçoit la moitié du rayonnement solaire. La lumière et les ultraviolets peuvent atteindre la peau indirectement en se réfléchissant sur différentes surfaces. Cette réflexion est de 20% sur la mer et de 15 à 25% sur le sable. Redoublez de vigilance !

Peut-on s’exposer sans protection lorsque la peau est bronzée ?

Ne jamais oublier que le bronzage ne protège pas des coups de soleil.
De plus, le bronzage ne stoppe pas les UVA responsables à long terme de cancers cutanés.

Le soleil favorise t-il l’apparition de l’herpès ?

Le virus de l’herpès a la propriété de « s’endormir » dans les terminaisons nerveuses qui innervent la peau. Sous l’effet de la fatigue, d’une émotion, des règles, et aussi du soleil, il se « réveille » et apparaît alors une poussée locale : le bouton de fièvre. Afin d’éviter ce désagrément, protégez vos lèvres à l’aide d’une crème labiale de haute protection.

* http://www.eau-thermale-avene.com/public/avene/html/toolkit/flash/site.php?langueHtml=fr

La cicatrisation*

Les bobos et la cicatrisation

La cicatrisation est une des plus remarquables propriétés des tissus humains. Ainsi, après une plaie cutanée, les tissus profonds se régénèrent pour corriger la plaie et arriver au niveau de la surface normale de la peau. Ensuite l’épiderme se referme à partir des bords de la plaie.

La petite plaie cutanée peut apparaître dans 2 situations différentes:

• Les dermites irritatives :fissures des lèvres et des mains, rougeurs du siège

• Les suites d’interventions L’ensemble des problèmes liés à la cicatrisation des bobos quotidiens (écorchures, coupures, petites brûlures) ou des boutons, peut-être minimisé si vous adoptez les bons réflexes: En cas de plaie, même minime, (écorchure, brûlure,...), il convient de bien nettoyer, désinfecter, puis aider le processus normal de cicatrisation en appliquant des produits de soin conçus pour favoriser cette réparation tissulaire. Si un corps étranger est profondément incrusté dans la plaie ne tentez pas de l’enlever vous-même, consultez alors votre médecin. Avant de retirer une écharde, désinfectez également la pince que vous utiliserez à l’alcool à 90°.

Fissures des lèvres et des mains

De nombreuses situations peuvent entraîner des fissures: le froid, qui dessèche la peau et les muqueuses, mais aussi le soleil, et certains médicaments. En matière de gerçure des lèvres, il faut non seulement les traiter mais aussi les prévenir, en hydratant bien les lèvres l’hiver ou dès le début d’un traitement desséchant (traitement des acnés graves) et en se protégeant du soleil.

Rougeurs du siège

Le contact avec les selles et les urines est une cause classique d’irritation du siège. Le plus important est de changer les bébés fréquemment pour diminuer autant que possible le contact avec les selles et urines irritantes. A chaque change, nettoyer doucement les fesses à l’eau tiède, avec un linge doux, et sécher soigneusement toujours en tapotant plutôt qu’en frottant. Mais des soins locaux seront nécessaires en cas de rougeurs importantes.

Les Conseils de votre médecin

Prévention des cicatrices:

Le terme de cicatrice recouvre en fait un grand nombre de situations. Parfois, il ne s’agit que de simples hyperpigmentations (« marques brunes »), parfois de petites dépressions, parfois au contraire de cicatrices en relief, simplement hypertrophiques ou chéloïdes.

La prévention des cicatrices est essentielle mais certains traumatismes cutanés sont imprévisibles : une brûlure à la suite d’une imprudence, une petite plaie traumatique, sont des incidents assez fréquents.

Choix des traitements:

Une fois que les cicatrices existent, il n’est pas facile de les soigner. En dehors du cas particulier des cicatrices chéloïdes, que nous n’aborderons pas ici, il faut tout d’abord savoir que la plupart des cicatrices s’améliorent avec le temps.

Les médecins disposent de plusieurs armes contre les cicatrices:

• Des produits de dermo-cosmétique qui préviennent l’infection, hydratent, lissent le relief, et ont ainsi un effet favorisant la réparation tissulaire.
• Des médicaments locaux topiques exerçant soit un effet réparateur (rétinoïdes) soit un effet de type peeling (acides alpha ou beta-hydroxylés).
• Des interventions qui peuvent être des peeling, des abrasions classiques ou au laser, des actions locales sur des cicatrices visant soit à les relever, soit au contraire à les affaisser.
  

Questions-Réponses

Peut-on accélérer la cicatrisation ?

Le problème n’est pas tant d’accélérer la cicatrisation que de mettre les tissus dans de bonnes conditions locales pour que le processus se déroule normalement. Ce qui veut dire :
• Pas d’infection
• Bonne vascularisation
• Élimination des croûtes, sérosités, et autres dépôts pathologiques.
Des produits dermocosmétiques adaptés permettent de limiter les infections et de favoriser le processus normal de réparation tissulaire.

Pourquoi cicatrise-t-on mal ?

Si la plupart des plaies et blessures finissent par cicatriser, il y a effectivement des différences qui tiennent au type d’agression, à la localisation, et aussi à des facteurs personnels :
• Certaines agressions sont particulièrement traumatisantes pour la peau : par exemple les brûlures profondes laissent en général des cicatrices très inesthétiques. Par contre, les plaies chirurgicales, qui sont tout de suite suturées, donnent généralement de bons résultats
• Il y a aussi des différences selon la localisation : la région pré-sternale, le décolleté, le haut du dos, sont souvent le siège de cicatrices inesthétiques
• Enfin il y a des différences individuelles dont on ne connaît pas la cause. Par exemple, les personnes à peau noire sont plus sujettes aux chéloïdes (cicatrices en relief).

Que faire face à une lésion suintante ?

Un suintement signifie une perte de substance. Celle-ci peut concerner seulement l’épiderme, ou être plus profonde.
Il faut donc assécher le suintement, mais aussi désinfecter. Si la lésion est profonde, votre médecin vous conseillera les soins adaptés.

Quels sont les soins après une intervention dermatologique ?

Quelle que soit la méthode utilisée : Chirurgie traditionnelle (bistouri, curette), Lasers, Cryothérapie (azote liquide), Electrochirurgie (bistouri électrique)... le résultat esthétique est en principe excellent.
Le médecin crée une brèche cutanée plus ou moins profonde, qui cicatrisera en une quinzaine de jours environ.
Pendant cette période, des soins dermocosmétiques antibactériens, réparateurs et asséchants (si suintement) maintiendront la région opérée propre, favoriseront la réparation physiologique et amélioreront le confort cutané.

Que faire en cas de brûlure ?

En cas de brûlure superficielle, le premier geste d’urgence est de refroidir la partie atteinte :
• Laisser couler doucement l’eau froide pendant 15 minutes,
• Ne pas utiliser de glace,
• N’appliquer ni huile, ni beurre sur les lésions,
• Un pain sans savon est utile pour nettoyer la brûlure sans irriter la peau,
• Attention, une brûlure peut s’infecter, surveillez-la,
• L’application d’une crème spécifique va apaiser, limiter les risques d’infection et aider à la réparation de la peau.

En cas de brûlure plus sévère :
• Surtout ne pas retirer les vêtements brûlés qui adhèrent à la peau,
• Recouvrir la brûlure avec un tissu propre et sec,
• Demandez conseil à votre pharmacien ou consultez votre médecin,
• Appelez les secours, si nécessaire.

*http://www.eau-thermale-avene.com/public/avene/html/toolkit/flash/site.php?langueHtml=fr

L'Acné*

La puberté et les problèmes de peau

Savez-vous que 95% des garçons et 83% des filles ont de l’acné ?

L’acné est un des premiers signes de la puberté, phénomène de transformations liée à la «mise en route» des glandes reproductrices par stimulation surrénalienne (des ovaires chez les filles, des testicules chez les garçons). Ces glandes produisent des hormones qui vont «inonder» l’organisme.
L’acné est liée à une sensibilité exacerbée de la peau, et tout particulièrement des glandes sébacées.

Ainsi, sous l’effet des hormones appelées androgènes, les glandes sébacées augmentent de volume, sécrètent plus de sébum, la peau se met à briller, les pores se dilatent puis apparaissent points noirs et boutons.
Une fois le mécanisme de l’acné mis en marche, son évolution est très variable : un traitement dermatologique efficace permettra d’attendre la guérison spontanée, en quelques mois ou années.
Mais il arrive aussi que l’acné persiste bien au-delà de l’adolescence, en particulier chez les femmes, notamment à la partie inférieure du visage.
Cette acné, dite «tardive» est en fait relativement fréquente. Elle concerne plus le tronc chez les hommes.

L’hyperséborrhée

C’est l’étape initiale de toute acné. Le sébum est sécrété en trop grande quantité et la peau brille.

L'acné rétentionnelle

Puis le sébum s’écoule mal et s’accumule à l’intérieur des follicules sébacés entraînant ainsi la formation de comédons ouverts, les points noirs, ou fermés, les microkystes.

L’acné inflammatoire

Enfin, la prolifération de microbes (Propionibacterium acnes) et surtout le déversement du sébum dans le derme qui attire les cellules immunitaires vont déclencher l’apparition d’une inflammation et d’un bouton rouge, la papule, puis purulant, la pustule.

L’acné nodulo-kystique

La dilatation et l'inflammation des glandes sébacées peuvent aboutir à de véritables nodules suppurants.

Les conseils de votre médecin

Les traitements médicamenteux:

A chaque forme correspond un traitement particulier. Voyons quels sont les traitements à la disposition de votre médecin, parmi lesquels il (elle) choisira les plus adaptés à votre cas.
Il existe des traitements locaux ou oraux selon le type d’acné :

1. Des traitements locaux pour une acné légère
   Une acné légère, c’est une peau grasse, des points noirs, des microkystes (comédons fermés), quelques papules (boutons rouges), peu ou pas de pustules (boutons blancs), pas de kystes.
   Ces traitements peuvent être :
   - Comédolytiques : Favorisent l’expulsion des points noirs (comédons ouverts).
   - Antibiotiques : Luttent contre l’inflammation.
   Les traitements locaux se présentent sous plusieurs formes (crèmes, gels, lotions).
   
2. Les antibiotiques oraux pour une acné moyenne
   Très souvent, le traitement local ne suffit pas à bien maîtriser l’acné et il faut y associer un traitement général.
   Les antibiotiques sont conseillés en cure de plusieurs mois : les cyclines sont les plus employées. Certaines précautions peuvent être nécessaires (photoprotection, contraception orale..), votre dermatologue vous les indiquera.
3. L’isotrétinoïne orale pour une acné grave
   L’isotrétinoïne est un médicament qui appartient à la famille des rétinoïdes.
   Il s’agit d’un traitement des glandes sébacées.
   Son action est en général spectaculaire : en quelques semaines, l’isotrétinoïne dessèche complètement les glandes sébacées et l’acné est améliorée de façon durable.
   

Les dermocosmétiques

Votre dermatologue vous conseillera tout un ensemble de produits d’hygiène et de soins adaptés à votre peau :

• Nettoyez votre peau avec des produits doux, de façon à ne pas augmenter l’irritation due aux traitements ni exciter les glandes sébacées.
  
• Hydratez bien votre peau pour compenser les effets desséchants de certains traitements.
• Choisissez des produits dont les constituants ont été spécialement sélectionnés pour ne pas être comédogènes, c’est-à-dire créateurs de points noirs.
  

Qu’il s’agisse de la toilette, des soins de la peau, du maquillage, de crèmes solaires, il faut toujours préférer des produits spécialement conçus pour les peaux à tendance acnéique (matifiant, séborégulateur, oil-free). Ici aussi, écoutez les conseils de votre dermatologue.

Questions-Réponses

Chocolat et charcuterie ... de faux procès

Croquer un carré de chocolat, manger un sandwich “saucisson beurre” ne vous donnera pas un seul bouton de plus. Cependant, une bonne hygiène alimentaire reste toujours bénéfique pour votre peau, comme pour votre santé d’une manière générale.

Soleil et Acné, une association risquée ...

... Et gare aux retours de flammes !
Vous pouviez croire que vos boutons avaient disparu, car, sous l’effet du soleil, ils se sont asséchés. Un joli bronzage dissimule les points noirs. De fait, en bronzant, votre peau s’épaissit. Ses pores se resserrent. Le sébum et les cellules “s’enkystent” encore plus profondément dans le follicule pilosébacé ... Et c’est pourquoi les retours de vacances risquent d’être marqués par une éruption explosive de ces microkystes. De plus, les cicatrices d’acné récentes exposées au soleil laissent une tache brunâtre inesthétique qui peut persister.
Afin d’éviter ces désagréments, profitez du soleil avec modération, et appliquez sur votre peau un écran large spectre. Evitez le soleil entre 11 et 16 heures. Méfiez-vous des nuages car ils laissent passer les rayons UV. Protégez-vous, même sous votre parasol, car le sable et l’eau réfléchissent le rayonnement solaire.
Si l’on vous a prescrit un traitement, quel qu’il soit, demandez conseil à votre dermatologue avant de partir en vacances car certains traitements anti-acnéiques ne font pas bon ménage avec le soleil.

Cicatrices, que faire ?

Il peut arriver que de gros boutons, auxquels vous n’avez même pas touché, laissent des cicatrices.
Souvenez-vous que c’est toujours à votre dermatologue que vous devez vous adresser. Il est en mesure de vous proposer diverses solutions quand l’acné sera guérie :
• Un “peeling”, avec l’aide d’une substance chimique qui fait « peler » la peau. Même si cela picote un peu, ce n’est pas douloureux.
• Le laser resurfacing. Cette méthode permet d’abraser la peau pour effacer les cicatrices.
Alors, pour ne pas en arriver là, traitez votre acné, sitôt le premier bouton.

Toilette : pas d’excès de zèle

Bien sûr, il faut vous laver visage et corps, matin et soir ; et les jeunes filles n’oublieront pas de se démaquiller ... Mais ce n’est pas en savonnant énergiquement votre peau que vous viendrez à bout de votre acné.
L’utilisation d’un pain dermatologique ou un gel nettoyant sans savon, adaptés aux peaux à tendance acnéique est conseillée.

Coquettes, quand même

Se maquiller n’est pas interdit, à condition, bien sûr, de choisir des maquillages non comédogènes. Pour dissimuler ce gros bouton ou cette petite cicatrice qui vous agacent, il existe d’excellents produits de “camouflage”. Le soir venu, ne vous couchez pas avant de vous être parfaitement démaquillée.

* http://www.eau-thermale-avene.com/public/avene/html/expertise/print_expertise.php?aid=258&lang=fr

Atopie*

La Dermatite Atopique

Si vous êtes atteint de dermatite atopique, statistiquement vous êtes un nourrisson ou un enfant; nous allons donc nous adresser à vos parents.
Les parents d’enfants atteints de dermatite atopique ont souvent ce qu’on appelle un terrain atopique, c’est-à-dire une tendance familiale à avoir un eczéma (dermatite) dans la petite enfance, des allergies respiratoires : rhume des foins, asthme, et parfois des allergies alimentaires.

Evolution

La dermatite atopique peut débuter dès les premières semaines de vie.
C’est une maladie bénigne, mais bien ennuyeuse car elle démange beaucoup, et les parents n’aiment pas du tout voir leur bébé se gratter, parfois «jusqu’au sang». Pourtant, à part cet eczéma, votre enfant, sauf exception, est en bonne santé, avec une croissance parfaitement normale.
La dermatite atopique est la plus fréquente des maladies chroniques de la petite enfance. A des
degrés divers, elle atteint 10% à 15% des nourrissons.
Elle a même tendance à augmenter, en particulier dans les pays développés.
La dermatite atopique diminue d’intensité avec l’âge : après dix ans, 90% des enfants ne sont plus gênés par cette affection. Mais en attendant cette évolution favorable, les traitements permettent de bien maîtriser les poussées d’eczéma.

Eczéma

L’eczéma, c’est rouge, ça suinte, et ça démange. On observe des plaques, plus ou moins grandes, qui démangent beaucoup, et dont l’aspect est, pour le médecin, très évocateur : rouges et suintantes au début, puis épaissies, quadrillées, sèches.
La dermatite atopique des petits nourrissons (entre deux mois et un an environ) se localise en général sur les joues, le front, le tronc, les faces d’extension des membres ; plus tard, ce sont surtout les grands plis qui sont atteints : plis des coudes, creux des genoux. Mais il ne s’agit là que de généralités : beaucoup de variantes peuvent s’observer.

Xérose

Et en plus, la peau est sèche. On appelle xérose atopique cette sécheresse cutanée qui est associée à la dermatite atopique.
Des études scientifiques ont montré qu'il existe dans la peau atopique une anomalie qualitative et quantitative des acides gras de la couche la plus superficielle de l’épiderme, la couche cornée. Il est donc utile d’apporter des éléments «surgraissants».

Démangeaisons, insomnies

Le plus pénible dans la dermatite atopique, ce sont les démangeaisons (prurit). Elles sont parfois si
intenses qu’elles empêchent de dormir (non seulement l’enfant, mais bien souvent ses parents…).
C’est dire qu’il est important de bien traiter les enfants, pour que l’eczéma retentisse le moins possible sur leur qualité de vie.

Complications : Les infections

La dermatite atopique peut parfois se compliquer : elle peut se généraliser, et surtout se surinfecter.
Les microbes les plus fréquemment en cause sont les staphylocoques et les streptocoques, et le virus de l’herpès (bouton de fièvre).

Les Conseils de votre Médecin

La corticothérapie locale

De toutes façons, un traitement médical est généralement nécessaire. Il est centré sur la corticothérapie locale,
c’est-à-dire les crèmes contenant un dérivé de la cortisone.

Les règles d’un traitement par dermocorticoïde sont très simples :

• Appliquer le produit sur une peau propre, après la toilette avec un produit doux ;
  
• 1 application/jour suffit le plus souvent
• Utiliser de petites quantités, en massant pour faire pénétrer
  
• Arrêter le traitement progressivement, en espaçant les applications dès l’amélioration obtenue
• Compter les tubes utilisés et l’indiquer au médecin.

Les soins de la peau

Si la corticothérapie locale est le traitement le plus important lors des poussées, il ne faut pas négliger les soins de la peau au quotidien.
Ils ont une grande importance : pour nettoyer et éviter les infections, pour hydrater et diminuer la sécheresse, ainsi que les picotements.

• Le bain ou la douche est quotidien, pas trop chaud, adouci par une huile.
• Le produit de toilette est particulièrement doux pour ne pas irriter la peau.
  
• Une crème hydratante (on dit aussi émolliente) est presque toujours nécessaire et peut être associée au massage émollient pour plus d’efficacité.
  

Le massage émollient

Un moment de soin pour l’enfant atopique

Applications des émollients - Appliquer l’émollient toujours en petite quantité (mieux vaut 2 fois par jour en petite quantité que 2 fois par semaine en couche épaisse, après 20 min la peau est à saturation et ne pourra plus rien absorber). - 1 à 2 fois par jour, - Ne pas frictionner la peau, - Effectuer un massage léger, - Chauffer l’émollient entre les mains, avant l’application, - Appliquer l’émollient avec toute la surface de la main, - Faire de larges mouvements en effleurant la peau.

Description du massage : Le matin

Allonger l’enfant.
Avant de masser chaque zone, prendre l’émollient en petite quantité et le chauffer entre les 2 mains.

1. Les membres inférieurs
   - Lisser de la cheville au haut de la cuisse,
   - Débuter par l’arrière, terminer par l’avant.
2. Les membres supérieurs
   - Lisser du poignet aux aisselles.
3. Le tronc
   - Poser les mains, bien à plat, au bas du ventre,
   - Faire de grands mouvements circulaires en remontant vers le cou, avec les mains parallèles,
   - A la hauteur du cou, les mains descendent le long des épaules par un mouvement enveloppant,
   - Placer les mains sous les aisselles, asseoir l’enfant, placer sa tête contre votre épaule.
   
4. Le dos
   - Poser les mains en bas du dos,
   - Faire de grands mouvements circulaires en remontant vers la nuque.
   
5. La nuque
   - Faire des mouvements circulaires,
   - Si nécessaire, remonter jusqu’aux oreilles, les masser du bout des doigts sans oublier la jonction entre le lobe et la joue.
   
6. Le visage
   - Chauffer la crème uniquement sur les doigts, masser avec les doigts mais avec les 2 mains symétriques,
   - Poser les doigts à plat sur le haut du front, descendre sur les tempes et revenir sous le nez en glissant sous les yeux,
   - Descendre sur les ailes du nez,
   - Lisser les joues et descendre sur le cou en passant sur le menton,
   - Si nécessaire, appliquer l’émollient avec le bout des doigts sur les paupières, la bouche et les commissures des lèvres.
   

Pour un effet relaxant plus important
- Le dos sera massé à plat ventre, technique semblable à celle du tronc,
- Ajouter le massage des mains et des pieds.
Les mains
- Poser la main de l’enfant sur vos doigts,
- Le massage s’effectue en alternant les pouces,
- Masser le dos de la main, de chaque extrémité des doigts vers le poignet.
Les pieds
- Placer le pied de l’enfant sur votre cuisse et les mains à la hauteur de la cheville,
- Le massage s’effectue en alternant les pouces,
- Masser le dos du pied, remonter chaque orteil jusqu’à la cheville,
- Masser la plante du pied avec les pouces ainsi que chaque orteil.

Conclusion Le massage avec une crème hydratante (ou émolliente) est un moment fort de la journée d’un enfant atteint de peau atopique : moment de douceur, d’apaisement, et aussi moment de contact et d’échange avec sa maman, ou son papa, qui le masse avec le produit prescrit par le médecin.

Questions-Réponses

Est-ce que l'eczéma est dû aux aliments ?

Le plus souvent, non, mais il arrive cependant que certains enfants aient une intolérance à certains aliments qui aggrave leur eczéma.
En pratique
On recherche une allergie alimentaire dans des cas bien précis :
• En cas de symptôme digestif ou de trouble de croissance
• Lorsque les traitements habituels sont inefficaces.
Après des tests spécialisés, un régime particulier peut éventuellement être conseillé, par des pédiatres et diététicien(ne).

Si j’allaite mon enfant, est-ce qu’il sera à l’abri de l’eczéma ?

Dans le but de limiter les contacts avec des allergènes digestifs,on conseille aux mamans, dans les familles atopiques, un allaitement exclusif aussi prolongé que possible. De même, on conseille de retarder la diversification alimentaire (oeuf, poisson surtout) au-delà de l’âge de six mois.
Ces précautions diminuent le risque de dermatite atopique, mais ne le suppriment pas totalement.

Puis-je baigner mon enfant, quand il a de l’eczéma?

Bien sûr, le bain a beaucoup d’avantages : il nettoie, il relaxe, il prépare l’application de pommades. Il faut cependant prendre quelques précautions : en cas d’eczéma, on conseille un bain pas trop chaud, vers 30-32°C, et pas 37°C : une eau trop chaude favorise les démangeaisons. Il est intéressant d’utiliser une huile de bain; les produits de toilette doivent être très doux; tout ceci compensera une éventuelle dureté de l’eau, qui varie selon les régions.

Que penser des cures thermales ?

Les cures thermales sont souvent recommandées pour les enfants atopiques. Les cures comportent des soins thermaux (bains, douches, cures de boisson...), éventuellement des expositions solaires mesurées, et un suivi médical «intensif» qui est l’occasion pour l’enfant et ses parents de mieux connaître la dermatite atopique et ses traitements. Tout ceci, joint aux qualités des eaux thermales, explique que les cures soient bénéfiques, en induisant des rémissions prolongées de l’eczéma et en diminuant les consommations de dermocorticoïdes.

Peut-il avoir des animaux domestiques ?

Les poils d’animaux (poneys, chiens, chats), les plumes d’oiseaux, peuvent être cause d’allergies respiratoires. Mais il est difficile de répondre à cette question de façon tranchée: des travaux scientifiques sont disponibles seulement pour la poussière de maison : on a montré que son élimination entraîne une certaine amélioration. Pour les autres allergènes, tout dépend des circonstances : si l’enfant a un animal de compagnie qu’il aime et qui ne pose pas de problème, on le gardera; en cas d’éternuements ou de conjonctivites, il vaudra mieux éloigner l’animal ; si on n’a pas encore d’animal, le risque allergique est certainement à prendre en compte avant d’en adopter un.

* http://www.eau-thermale-avene.com/public/avene/html/expertise/print_expertise.php?aid=256&lang=fr

Atopie*

La Dermatite Atopique

Si vous êtes atteint de dermatite atopique, statistiquement vous êtes un nourrisson ou un enfant; nous allons donc nous adresser à vos parents.
Les parents d’enfants atteints de dermatite atopique ont souvent ce qu’on appelle un terrain atopique, c’est-à-dire une tendance familiale à avoir un eczéma (dermatite) dans la petite enfance, des allergies respiratoires : rhume des foins, asthme, et parfois des allergies alimentaires.

Evolution

La dermatite atopique peut débuter dès les premières semaines de vie.
C’est une maladie bénigne, mais bien ennuyeuse car elle démange beaucoup, et les parents n’aiment pas du tout voir leur bébé se gratter, parfois «jusqu’au sang». Pourtant, à part cet eczéma, votre enfant, sauf exception, est en bonne santé, avec une croissance parfaitement normale.
La dermatite atopique est la plus fréquente des maladies chroniques de la petite enfance. A des
degrés divers, elle atteint 10% à 15% des nourrissons.
Elle a même tendance à augmenter, en particulier dans les pays développés.
La dermatite atopique diminue d’intensité avec l’âge : après dix ans, 90% des enfants ne sont plus gênés par cette affection. Mais en attendant cette évolution favorable, les traitements permettent de bien maîtriser les poussées d’eczéma.

Eczéma

L’eczéma, c’est rouge, ça suinte, et ça démange. On observe des plaques, plus ou moins grandes, qui démangent beaucoup, et dont l’aspect est, pour le médecin, très évocateur : rouges et suintantes au début, puis épaissies, quadrillées, sèches.
La dermatite atopique des petits nourrissons (entre deux mois et un an environ) se localise en général sur les joues, le front, le tronc, les faces d’extension des membres ; plus tard, ce sont surtout les grands plis qui sont atteints : plis des coudes, creux des genoux. Mais il ne s’agit là que de généralités : beaucoup de variantes peuvent s’observer.

Xérose

Et en plus, la peau est sèche. On appelle xérose atopique cette sécheresse cutanée qui est associée à la dermatite atopique.
Des études scientifiques ont montré qu'il existe dans la peau atopique une anomalie qualitative et quantitative des acides gras de la couche la plus superficielle de l’épiderme, la couche cornée. Il est donc utile d’apporter des éléments «surgraissants».

Démangeaisons, insomnies

Le plus pénible dans la dermatite atopique, ce sont les démangeaisons (prurit). Elles sont parfois si
intenses qu’elles empêchent de dormir (non seulement l’enfant, mais bien souvent ses parents…).
C’est dire qu’il est important de bien traiter les enfants, pour que l’eczéma retentisse le moins possible sur leur qualité de vie.

Complications : Les infections

La dermatite atopique peut parfois se compliquer : elle peut se généraliser, et surtout se surinfecter.
Les microbes les plus fréquemment en cause sont les staphylocoques et les streptocoques, et le virus de l’herpès (bouton de fièvre).

Les Conseils de votre Médecin

La corticothérapie locale

De toutes façons, un traitement médical est généralement nécessaire. Il est centré sur la corticothérapie locale,
c’est-à-dire les crèmes contenant un dérivé de la cortisone.

Les règles d’un traitement par dermocorticoïde sont très simples :

• Appliquer le produit sur une peau propre, après la toilette avec un produit doux ;
  
• 1 application/jour suffit le plus souvent
• Utiliser de petites quantités, en massant pour faire pénétrer
  
• Arrêter le traitement progressivement, en espaçant les applications dès l’amélioration obtenue
• Compter les tubes utilisés et l’indiquer au médecin.

Les soins de la peau

Si la corticothérapie locale est le traitement le plus important lors des poussées, il ne faut pas négliger les soins de la peau au quotidien.
Ils ont une grande importance : pour nettoyer et éviter les infections, pour hydrater et diminuer la sécheresse, ainsi que les picotements.

• Le bain ou la douche est quotidien, pas trop chaud, adouci par une huile.
• Le produit de toilette est particulièrement doux pour ne pas irriter la peau.
  
• Une crème hydratante (on dit aussi émolliente) est presque toujours nécessaire et peut être associée au massage émollient pour plus d’efficacité.
  

Le massage émollient

Un moment de soin pour l’enfant atopique

Applications des émollients - Appliquer l’émollient toujours en petite quantité (mieux vaut 2 fois par jour en petite quantité que 2 fois par semaine en couche épaisse, après 20 min la peau est à saturation et ne pourra plus rien absorber). - 1 à 2 fois par jour, - Ne pas frictionner la peau, - Effectuer un massage léger, - Chauffer l’émollient entre les mains, avant l’application, - Appliquer l’émollient avec toute la surface de la main, - Faire de larges mouvements en effleurant la peau.

Description du massage : Le matin

Allonger l’enfant.
Avant de masser chaque zone, prendre l’émollient en petite quantité et le chauffer entre les 2 mains.

1. Les membres inférieurs
   - Lisser de la cheville au haut de la cuisse,
   - Débuter par l’arrière, terminer par l’avant.
2. Les membres supérieurs
   - Lisser du poignet aux aisselles.
3. Le tronc
   - Poser les mains, bien à plat, au bas du ventre,
   - Faire de grands mouvements circulaires en remontant vers le cou, avec les mains parallèles,
   - A la hauteur du cou, les mains descendent le long des épaules par un mouvement enveloppant,
   - Placer les mains sous les aisselles, asseoir l’enfant, placer sa tête contre votre épaule.
   
4. Le dos
   - Poser les mains en bas du dos,
   - Faire de grands mouvements circulaires en remontant vers la nuque.
   
5. La nuque
   - Faire des mouvements circulaires,
   - Si nécessaire, remonter jusqu’aux oreilles, les masser du bout des doigts sans oublier la jonction entre le lobe et la joue.
   
6. Le visage
   - Chauffer la crème uniquement sur les doigts, masser avec les doigts mais avec les 2 mains symétriques,
   - Poser les doigts à plat sur le haut du front, descendre sur les tempes et revenir sous le nez en glissant sous les yeux,
   - Descendre sur les ailes du nez,
   - Lisser les joues et descendre sur le cou en passant sur le menton,
   - Si nécessaire, appliquer l’émollient avec le bout des doigts sur les paupières, la bouche et les commissures des lèvres.
   

Pour un effet relaxant plus important
- Le dos sera massé à plat ventre, technique semblable à celle du tronc,
- Ajouter le massage des mains et des pieds.
Les mains
- Poser la main de l’enfant sur vos doigts,
- Le massage s’effectue en alternant les pouces,
- Masser le dos de la main, de chaque extrémité des doigts vers le poignet.
Les pieds
- Placer le pied de l’enfant sur votre cuisse et les mains à la hauteur de la cheville,
- Le massage s’effectue en alternant les pouces,
- Masser le dos du pied, remonter chaque orteil jusqu’à la cheville,
- Masser la plante du pied avec les pouces ainsi que chaque orteil.

Conclusion Le massage avec une crème hydratante (ou émolliente) est un moment fort de la journée d’un enfant atteint de peau atopique : moment de douceur, d’apaisement, et aussi moment de contact et d’échange avec sa maman, ou son papa, qui le masse avec le produit prescrit par le médecin.

Questions-Réponses

Est-ce que l'eczéma est dû aux aliments ?

Le plus souvent, non, mais il arrive cependant que certains enfants aient une intolérance à certains aliments qui aggrave leur eczéma.
En pratique
On recherche une allergie alimentaire dans des cas bien précis :
• En cas de symptôme digestif ou de trouble de croissance
• Lorsque les traitements habituels sont inefficaces.
Après des tests spécialisés, un régime particulier peut éventuellement être conseillé, par des pédiatres et diététicien(ne).

Si j’allaite mon enfant, est-ce qu’il sera à l’abri de l’eczéma ?

Dans le but de limiter les contacts avec des allergènes digestifs,on conseille aux mamans, dans les familles atopiques, un allaitement exclusif aussi prolongé que possible. De même, on conseille de retarder la diversification alimentaire (oeuf, poisson surtout) au-delà de l’âge de six mois.
Ces précautions diminuent le risque de dermatite atopique, mais ne le suppriment pas totalement.

Puis-je baigner mon enfant, quand il a de l’eczéma?

Bien sûr, le bain a beaucoup d’avantages : il nettoie, il relaxe, il prépare l’application de pommades. Il faut cependant prendre quelques précautions : en cas d’eczéma, on conseille un bain pas trop chaud, vers 30-32°C, et pas 37°C : une eau trop chaude favorise les démangeaisons. Il est intéressant d’utiliser une huile de bain; les produits de toilette doivent être très doux; tout ceci compensera une éventuelle dureté de l’eau, qui varie selon les régions.

Que penser des cures thermales ?

Les cures thermales sont souvent recommandées pour les enfants atopiques. Les cures comportent des soins thermaux (bains, douches, cures de boisson...), éventuellement des expositions solaires mesurées, et un suivi médical «intensif» qui est l’occasion pour l’enfant et ses parents de mieux connaître la dermatite atopique et ses traitements. Tout ceci, joint aux qualités des eaux thermales, explique que les cures soient bénéfiques, en induisant des rémissions prolongées de l’eczéma et en diminuant les consommations de dermocorticoïdes.

Peut-il avoir des animaux domestiques ?

Les poils d’animaux (poneys, chiens, chats), les plumes d’oiseaux, peuvent être cause d’allergies respiratoires. Mais il est difficile de répondre à cette question de façon tranchée: des travaux scientifiques sont disponibles seulement pour la poussière de maison : on a montré que son élimination entraîne une certaine amélioration. Pour les autres allergènes, tout dépend des circonstances : si l’enfant a un animal de compagnie qu’il aime et qui ne pose pas de problème, on le gardera; en cas d’éternuements ou de conjonctivites, il vaudra mieux éloigner l’animal ; si on n’a pas encore d’animal, le risque allergique est certainement à prendre en compte avant d’en adopter un.

* http://www.eau-thermale-avene.com/public/avene/html/expertise/print_expertise.php?aid=256&lang=fr

Vieillissement cutané *

Comment vieillit la peau

Le vieillissement de la peau obéit aux même règles de vieillissement que tous les autres organes.

Outre les effets de l’âge, votre peau subit aussi les méfaits de l’environnement tels que les excès de soleil (ultraviolets), les assauts du froid, le tabagisme, la pollution qui sont autant d’agressions qui s’additionnent au vieillissement naturel. Ainsi au niveau de certaines zones comme le visage, le cou, le dos des mains, les avant-bras le vieillissement est accéléré.

De 25 à 45/50 ans
La peau devient progressivement plus fine, plus fragile, moins éclatante. Les rides d’expression (contour de l’œil et commissures des lèvres) apparaissent et s’accentuent.

Au delà de 45/50 ans
Les rides se creusent pour former des sillons profonds, la peau perd sa fermeté, l’ovale du visage est moins harmonieux, le cou est moins tonique, le teint devient terne.

Le vieillissement, une explication scientifique

L’épiderme (couche la plus superficielle de votre peau) est composé majoritairement (à 80%) de kératinocytes.

Ces cellules jouent un rôle essentiel, car c’est de leur activité métabolique que va dépendre la qualité et la jeunesse de votre peau. Ce sont elles qui assurent en permanence le renouvellement de l’épiderme, qui s’accomplit en moyenne en 21 jours.

Pour ce faire, de nouvelles cellules naissent et migrent de la base de l’épiderme jusqu’à sa surface.
Malheureusement, avec le temps, les kératinocytes perdent progressivement leurs capacités métaboliques et de division. Ils “s’essoufflent” et “perdent leur vitesse de déplacement” : le renouvellement de l’épiderme se fait donc de plus en plus lentement.

Les conseils de votre dermatologue

Votre Dermatologue est un expert de la peau et donc, bien entendu, des problèmes liés au vieillissement cutané. Ce spécialiste saura évaluer avec précision la nature de votre cas particulier, vous indiquer les éléments de prévention et vous guider pour mettre au point votre propre stratégie anti-âge.

La prévention:

Si on ne peut pas ralentir le temps, ni éviter les événements stressants de la vie, on peut néamoins agir sur le vieillissement photo-induit (c’est à dire provoqué par l’exposition de la peau aux rayonnements ultraviolets: solaires)
En réalité, c’est dès le début de la vie qu’il faut être vigilant vis-à-vis des excès de soleil. Mais il n’est jamais trop tard pour bien faire.
La prévention du photo-vieillissement passe par la photoprotection, c’est à dire une attitude constante de prudence vis à vis des expositions solaires.
Il ne s’agit pas de vivre sans soleil, mais de ne pas s’exposer excessivement:

• Ne pas s’exposer aux heures de fort ensoleillement
• Porter des vêtements en coton, chapeaux et lunettes (homologuées)
  
• Utiliser des produits solaires offrant une photoprotection élevée,

Les soins dermo-cosmétiques anti-âge

• Les rétinoïdes, dérivée de la vitamine A
  En se transformant physiologiquement en vitamine A active selon les besoins de la peau, le rétinaldéhyde agit en profondeur pour relancer le métabolisme cellulaire et en surface pour améliorer la luminosité du teint.
• L’acide hyaluronique
  Composant majeur de la peau et synthétisé par les cellules de l’épiderme et du derme, sa synthèse diminue avec l’âge.
  Or son rôle de soutien est essentiel : il assure la souplesse, l’élasticité de la peau et également son hydratation.
  Il existe aujourd’hui des soins dermo-cosmétiques qui permettent de pallier cette carence en augmentant la concentration d’acide hyaluronique dans la peau.
  

Les interventions de chirurgie dermatologique esthétique

Simplement citée ici car la décision d’utiliser l’une ou l’autre d’entres-elles repose sur un examen individuel par votre médecin et sur votre propre choix. Tous les vieillissements ne sont pas les mêmes, toutes les attentes ne sont pas identiques.
Les principales techniques utilisables sont:

• Les peeling
• Les dermabrasions
• Les expositions à plusieurs types de lumières laser ou non laser
• Les injections des produits remplissant le creux des rides: collagène, ou acide hyaluronique.
• Les injections de toxine botulique pour les rides d’expression profondes, d’origine musculaire.
  

Certains cas justifient des intervention plus importante comme des liftings du visage et du cou, des opérations particulières au niveau des paupières (blépharoplasties).

Questions-Réponses

La ménopause intervient-elle dans le vieillissement cutané ?

La ménopause correspond à un arrêt des sécrétions ovariennes, dont les oestrogènes qui exercent un effet positif sur le tonicité et l’épaisseur de la peau. Ainsi la ménopause est un des facteurs du vieillissement cutané, mais c’est un facteur moins important que les expositions solaires.

Le tabac aggrave-t-il le vieillissement de la peau ?

Il a été prouvé que les fumeurs ont de nombreuses altérations cutanées qui participent à une augmentation du vieillissement : rides, jaunissement du teint. Raison de plus pour envisager d’arrêter de fumer, ou pour ne pas commencer.

Que penser des vitamines, des oligo-éléments ?

De nombreux suppléments nutritifs contenant des vitamines, des acides-aminés, des oligo-éléments, revendiquent une action anti-âge, en général par le biais d’une possible action protectrice contre les radicaux libres.

Le vieillissement est-il inéluctable ?

Evidemment, il est impossible d’avoir à 60 ans la même peau qu’à 20 ans. Mais toutes les mesures que nous avons indiquées permettent de corriger dans une large mesure les conséquences du vieillissement, notamment celles qui sont majorées par le soleil.

Pourquoi est-il important de bien hydrater sa peau ?

Avec le temps, la peau s’affaiblit et devient moins bien structurée. De ce fait, elle se déshydrate plus facilement, se fragilise et résiste moins bien aux agressions extérieures (climatiques, pollution, hygiène anadaptée…). Il convient donc de la réhydrater régulièrement à l’aide de soins dermo-cosmétiques adaptés qui favorisent la reconstitution du film hydrolipidique protecteur déficient.

* http://www.eau-thermale-avene.com/public/avene/html/toolkit/flash/site.php?langueHtml=fr